渋川市介護予防サポーターを大募集します!

最終更新日 2020年9月1日

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介護予防サポーターとして、あなたの笑顔で地域を元気にしませんか?
今年も、渋川市介護予防サポーター養成研修を行います。
きっとあなたが輝ける場が見つかるはずです。

介護予防サポーターとは

「市民の皆さんが、いつまでも元気に地域で生活できるように、サポートしたい!」という情熱を持ち、様々な場で活動しているボランティアです。

現在216名の市民が登録し、あなたがお住まいの地域で、介護予防を推進する大きな役割を担っています。

こんな活動をしています

市主催の高齢者教室への協力

  • 筋力向上教室「シニア筋力ぐんぐん教室」では、サポーターが中心になり、高齢者の暮らしを広げる筋力トレーニングを行っています。「歩くのが楽になった。転ばなくなった。ここに来ることが楽しい」などの声をいただくことで、サポーター自身ももっと元気に!
  • 脳活性化のための教室「ハピネスクラブ」では、参加者が笑顔になる楽しいレクリエーションを学び、ここで学んだことを地域での集まりに活かしています。参加した人たちから「楽しかった!」と大評判で、サポーターとしてのやりがいもぐんぐんアップ!

地域の高齢者が元気になる集まりの場を応援

  • 地域の人から「もっと運動したい!脳トレしたい!仲間と話がしたい!」と強い希望を受け、サポーターが自主活動教室を運営しています。創意工夫・協力して、運動やレクリエーションの教室を開催しています。
    また、地域の会館などの高齢者が歩いて通える身近な場で、地域の元気を支える活動も増えてきています。

研修や講座への参加

  • スキルアップを目的とした、とっておきの楽しい講座を開催したり、サポーター同士で学び合っています。

活動の様子を紹介します

  • 渋川市介護予防サポーターの皆さんが、活動の様子を撮影・編集し、紹介動画を作成しました。

実際の活動の様子をどうぞご覧ください。

渋川市介護予防サポーター活動紹介 2019年6月(YouTubeへリンクします)

日程表

講座名 回数 開催日時 会場 内容
講義・実技
第1回

10月9日(金)
午後1時30分~4時00分

渋川ほっとプラザ
4階大会議室
  • 開会式
  • 介護予防全般・介護予防サポーターの役割
  • 地域で活動する介護予防サポーター紹介
  • シニア向けの食事のポイント・低栄養予防
第2回 10月16日(金)
午後1時30分~4時00分
渋川ほっとプラザ
4階大会議室
  • シニア向け筋トレのポイントと指導のコツ
  • 実習説明と感染予防対策

第3回

12月11日(金)
午後1時30分~4時00分

渋川ほっとプラザ
4階大会議室
  • オーラルフレイル予防
  • 認知症の予防・脳活性化レクリエーション
  • 修了証交付・閉会式
実習 10月20日(火)〜12月8日(火)の期間内
午前9時15分〜11時15分

(補足)11月30日(月)のみ
午後1時15分〜3時15分


シニア筋力
ぐんぐん教室
各会場
シニア筋力ぐんぐん教室の実習を期間内に1回以上参加
(補足)詳細については第2回目に案内します。

 

対象

市内在住で介護予防に関心があり、ボランティアとして活動できる人

定員

20人(先着順)

参加費

無料

申込み開始日

令和2年9月8日(火)

申込み締切り日

令和2年10月6日(火)までに、電話で下記問い合わせ先までお申し込みください。

その他

  • 全日程受講された人には、「介護予防サポーター養成研修修了証」を交付します。
  • 研修当日、及び2週間以内に発熱や風邪症状が認められた人は、受講を控えてください。その際は、介護保険課までご連絡ください。
  • 研修中はマスクを着用してください。
  • 定期的な換気を行いながら研修を進めますので、調節できる動きやすい服装で参加してください。
  • 筆記用具、水分補給用飲料は各自ご用意ください。
  • 都合の悪い日がある場合には、申し込み時にご相談ください。

お問い合わせ

渋川市役所 介護保険課(TEL 0279−22−2116)へ

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情報発信元

渋川市スポーツ健康部介護保険課

群馬県渋川市石原80番地
電話番号 0279-22-2111
ファクス番号 0279-24-6541
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